"Здоровые дети - в здоровой семье"

Любые родители хотят видеть своих детей здоровыми, готовы тратить на это значительную часть времени и сил. Но немногие мамы и папы действительно понимают, что для этого нужно. Ведь они сами, как правило, являются «владельцами» недомоганий и хронических заболеваний. Поэтому и заботы о физическом благополучии детей сводятся к более или менее регулярному осмотру в поликлиниках, записи в спортивные кружки и «побольше фруктов» в рационе. Для того чтобы нейтрализовать влияние всех негативных факторов, которые окружают наших детей (и которые они впитывают, как губки) необходимо не просто время от времени «подправлять» здоровье, а создать режим, правило здоровой жизни. Это должно включать в себя сразу несколько элементов:

Режим активности и сна. Большинство из нас знает, что человек «настроен» на планетарные циклы, что есть время оптимального отхода ко сну и оптимального пробуждения. Для хорошего самочувствия и бодрости ребенка лучше всего отходить ко сну между 10 и 11 вечера, а вставать между 5 и 6 утра. Подъем не должен быть стрессовым, но к этому нужно подойти системно – со временем у детей формируется привычка вставать рано.

Режим физической нагрузки и отдыха. Необходимость физических нагрузок невозможно переоценить, особенно на этапе интенсивного роста. Но подход к выбору упражнений должен быть системным – нагрузки должны быть многоплановыми (например, координационные, игровые и беговые), и учитывать как возрастные, так и «личностные» особенности ребенка. 

Режим питания. Для того чтобы сформировать действительно «здоровый» рацион для своих детей, нужно или серьезно вооружиться соответствующей литературой, или прибегнуть к помощи профессионального диетолога. Соблюдение белково-углеводного баланса, витамины и минеральные вещества, индивидуальные особенности метаболизма – это все серьезно, и это нужно учитывать. Есть еще один момент, который очень часто вносится за «рамки», хотя он не менее важен, чем все вышеизложенное – это психическое здоровье ребенка. Без него не будет энергии для познания нового, намерения реализовывать себя в жизни. Для его формирования и поддержания нужно одновременно и мало, и много – атмосфера благополучия дома, возможность удовлетворять свои интересы, разнообразие впечатлений.

Если вы займетесь здоровьем своих детей, вы заметите, что и сами стали чувствовать себя бодрее, энергичнее, веселее и счастливее.

Шесть простых способов укрепить иммунитет, или Зима без болезней.

Имунная система устроена таким образом, что постоянно обменивается информацией с мозгом, нервной и лимфатической системой. Что ест ребенок, как часто он бывает на свежем воздухе, насколько хорошо отдыхает и в каком настроении пребывает большую часть времени - все это действительно важно для нее. Закаливание играет в деле улучшения иммунитета и противостояния естественных сил организма заболеваниям важнейшую роль: однажды преуспев в борьбе с недугом, организм "запоминает" этот опыт навсегда, а значит становится сильнее. Именно поэтому закаляться нужно с детства, и делать это можно в повседневной жизни - без труда и даже играючи.

Контраст температур. В холодное время года чаще готовьте ребенку горячую ванну - с удовольствием плескаясь в ней, ныряя и выныривая, он испытывает своеобразные "микрошоки" от быстрой смены тепла и холода. Это не вредит ему, однако учит нервные окончания кожи максимально быстро реагировать на изменение внешней температуры. Но следите за сквозняками - их в ванной комнате быть не должно.

Сауна. Раздражение кожи сменой прохлады и жара стимулирует выработку имунных частиц. Начните с нижней ступеньки парной, пускай ребенок находится там 3-5 минут, вспотев. Помогите ему смыть пот едва теплой, но не ледяной водой. Постепенно увеличивайте время нахождения в парной и температуру воздействия, а душ делайте прохладнее.

Проветривание. Зимний пережженый батареями отопления воздух в квартире обезвоживает слизистую, которая защищает организм от сезонных вирусов, особенно уязвимыми становятся дети. Специалисты рекомендуют поддерживать температуру на уровне 23-24 градусов Цельсия. Если система отопления в вашей квартире регулируется, сделайте воздух в спальне еще более прохладным - около 19 градусов. И капитально проветривайте несколько раз в день, полностью отворяя створки на несколько минут - открытой форточки для качественной замены иссушеного воздуха свежим недостаточно.

Чистые руки. Приучите ребенка минимум трижды в день тщательно мыть руки - по мнению специалистов, это на 50 процентов снижает риск заражения.

Делайте ванночки для ног. Если ребенок пришел с прогулки продрогшим - без промедления погрузите его ноги в горячую ванночку с экстрактом эвкалипта. Это ускорит кровообращение в конечностях и в горле, заставив начинающуюся простуду отступить.

Берегите ребенка от табачного дыма. Пассивное курение исключительно пагубно влияет на защитные силы организма и особенно быстро и коварно подрывая возможности детского иммунитета. Не курите дома сами и не позволяйте посторонним курить вблизи вашего ребенка.

Интернет ресурс: http://volgo-mame.ru/publ/79-1-0-293

Детская травматология зимой.

Зимние прогулки всегда приносят огромную радость детям. Многие с осени начинают с нетерпением ждать снега, чтобы покататься на санках, скатиться с горки на ледянке, покидаться снежками и построить снежные башни и лабиринты.

Но зимнее время омрачает радость детей и родителей традиционными для этого времени года простудами  и очень распространенными травмами. Обезопасить себя от неприятных последствий зимних прогулок помогут простые и, казалось бы, само собой разумеющиеся правила.

Безопасность на заснеженных улицах

Для начала рассмотрим, так сказать, зимнюю технику безопасности.

Начинается она еще у двери. Дети из-за плохой теплорегуляции более подвержены переохлаждению и обморожениям, и это следует учитывать при планировании прогулки. Для предотвращения переохлаждения проследите за тем, чтобы одежда была многослойной (между слоями сохраняется воздух, долго удерживающий тепло тела) и свободной, а обувь – просторной и легкой. Если вы отпускаете ребенка гулять в мороз, попросите его возвращаться в тепло каждые 15-20 минут.

Зимние забавы – это чаще всего активный и подвижный отдых, во время которого может произойти другая неприятная крайность – перегрев организма. Поэтому наденьте на ребенка только необходимый минимум одежды, который позволит не замерзнуть и не будет мешать движениям. А лучшие сохранят руки теплыми непромокаемые варежки с мехом внутри. И не забудьте прихватить сменную пару.

При ветреной и морозной погоде некоторым детям полезно мазать лицо кремом минут за 10 до выхода на улицу.

Предупредите своего ребенка о том, что под снегом могут скрываться такие неприятные сюрпризы, как стекла от разбитых бутылок, камни, куски железа и проволоки и просто мусор. Поэтому место для зимних игр надо выбирать подальше от помоек, окон, подъездов и строительных площадок. По этой же причине старайтесь избегать неочищенных улиц. Опасность могут представлять также раскатанные ледяные дорожки и скопления сосулек.

Любому ребенку в любое время года пригодится умение правильно падать. Зимой этому учить легче. Найдите большой мягкий сугроб и потренируйтесь вместе падать на бок, аккуратно смягчая падение руками и подгибая колени. Приземление на спину или вперед на руки травматически опасно.

У каждой зимней забавы есть и свои особенности.

Катание на лыжах

В целом, это наиболее безопасный вид зимних прогулок. Здесь важно лишь правильно выбрать длину лыж и размер ботинок (они должны быть точно впору). А если вы собираетесь скатываться на лыжах с горки, проверьте, чтобы она не была леденистой и слишком крутой или ухабистой.

Катание на коньках

Катание на коньках укрепляет стопу и голеностоп, но чревато растяжениями, ушибами и вывихами. Безопасность на льду обеспечит выполнение следующих правил:

Ботинок должен сидеть плотно, если на ноги ребенка надеты колготки и одна пара шерстяных носков.

Не ходите на каток в те дни, когда на нем катается много людей. Риск получить серьезную травму в этом случае крайне велик.

Смягчить падения поможет плотная одежда. От ушибов головы спасет мягкая ткань, вложенная в шапку в районе затылка.

Не отходите от ребенка ни на шаг, чтобы в случае необходимости поддержать его, предотвратив этим серьезные травмы.

Санки

Для прогулок на этом так любимом детьми зимнем «транспорте» придется одеться потеплее. Будьте особенно бдительными, переходя дорогу: если санки нельзя толкать перед собой, то ребенка следует вынуть из них.

Учтите, что кататься на санках с горки нежелательно. Но если этого не избежать, научите ребенка правилам поведения на горке.

Горки

Объясните ребенку заранее, что на горке важно соблюдать дисциплину и последовательность. И убедитесь в безопасности горки: поблизости не должно быть дороги и препятствий в виде деревьев и заборов. Ну, и наверно, любая мама понимает, что для таких игр очень важно, чтобы одежда была непромокаемой и защищала от попадания снега внутрь.

Зимние травмы

Если избежать неприятностей не удалось, нужно уметь вовремя и правильно оказать первую помощь. Основными зимними травмами являются: переохлаждение, обморожение, ушиб, растяжение, вывих и перелом. У каждой есть свои маленькие особенности, которые важно учитывать.

Переохлаждение

Если вы заметите, что ваш ребенок дрожит, у него нарушена координация и затруднена речь, он, возможно, переохладился. Особенно легко это происходит с усталыми или ослабленными детьми, а также при сочетании холода, ветра и влаги (в т.ч. мокрой одежды).

В таком случае следует зайти в ближайшее теплое помещение и согреться там. Нельзя игнорировать жалобы и уговаривать потерпеть до дома. Поместив пострадавшего в тепло, медленно его согрейте, дайте теплое сладкое питье и высококалорийную еду. Ни в коем случае не заставляйте замерзшего ребенка энергично двигаться.

Обморожение

Обморожению чаще подвергаются пальцы рук и ног, нос, уши и щеки.

При обморожении кожа становится бледно-синюшной, отсутствует или снижена болевая чувствительность, развивается отечность, появляется онемение, а при согревании возникает боль.

Если вы заметили эти признаки у ребенка, вызывайте «скорую». Дожидаясь врачей, проведите следующие процедуры:

Переместитесь в теплое помещение (на морозе растирать и греть бесполезно).

Снимите с него одежду и обувь. Ни в коем случае не разувайте ребенка на улице – ножки распухнут, и вы не сможете снова надеть на них обувь.

Согрейте ребенка собственным телом или поместив его в теплую воду (36ºС).

Когда ребенок согреется, уложите его в постель и дайте обильное теплое сладкое питье.

Помните, что при обморожении нельзя растирать кожу и резко согревать – во избежание дополнительной травматизации.

Впоследствии проследите за тем, что обмороженное место не замерзло снова – это может оказаться значительно неприятнее.

Ушиб

Шишки и синяки, пожалуй, самые распространенные детские травмы. Для ушиба характерны боль, припухлость, изменение цвета кожи.

Успокоив малыша, обработайте ссадину и на 15-20 минут приложите к месту ушиба холод (мешок со льдом, полиэтиленовый пакет со снегом или полотенце, смоченное в холодной воде). Это снимет боль и охладит. В течение первых двух суток ушибы лечат покоем, а на третьи – можно прогревать их.

Но будьте внимательны к состоянию ребенка! Если боль не проходит и ушибленная конечность не двигается свободно, следует обратиться к врачу.

Ушиб головы – отдельный и очень серьезный случай. Он может вызвать сотрясение мозга. Не вылечив его, впоследствии можно столкнуться с весьма неприятными остаточными явлениями.

Признаки сотрясения мозга: тошнота, рвота, головокружение. В этих случаях надо вызвать врача.

Растяжение

По поводу растяжения необходима консультация с врачом, особенно в тех случаях, когда сустав распухает и болит. Эти признаки могут говорить и о вывихе.

Если ребенок получил растяжение в области лодыжки, уложите его примерно на полчаса и положите больную ногу на подушку. Благодаря этому внутреннее кровотечение и отек будут минимальными. До выздоровления сустава его движения следует сократить, туго забинтовав.

Вывих

Вывих можно подозревать, если ребенок жалуется на боль в суставе, если не может двигать конечностью, если в области сустава появился отек.

В этому случае, обеспечив неподвижность конечности (руку прибинтовать к туловищу, а больную ногу – к здоровой), везем пострадавшего в травмопункт.

Самостоятельное вправление вывиха, кроме увеличения страданий, чревато осложнениями.

Мамы часто сами травмируют своих малышей, подхватывая их за ручки во время падения. Это приводит к подвывиху головки лучевой кисти, приносящему болезненные ощущения и требующему обращения к травматологу.

Перелом

Растяжение можно перепутать и с переломом. Его признаки – продолжительная боль, отек и обширный синяк.

При подозрении на перелом необходимо обеспечить неподвижность больного места и, конечно, обращаться к врачам.

Незалеченный перелом приводит к неправильному формированию костной ткани, что впоследствии потребует длительного и серьезного лечения.

Родителям важно запомнить, что при сильной боли и потере сознания следует незамедлительно отправиться в травматологический пункт.

Интернет ресурс: http://baby.web-3.ru/article/health/illness/?act=full&id_article=370

Влияние рекламы на психику детей.

Одно из первых мест среди средств воздействия на сознание человека по праву принадлежит рекламе. Кроме коммерческих целей, которые преследует реклама, она также навязывает определенные жизненные ценности и мировоззренческие представления. Психологическое влияние проявляется в процессе обработки рекламных сообщений: вызываемых эмоциях, мыслях, возможных действиях. При многократном повторении реклама особенно сильно воздействует на беззащитную психику детей. В силу возрастной специфики детской психики сильнее всего влияет на ребёнка психологическое заражение, подражание взрослым и внушение.

Согласно исследованиям, проведенным психологами, можно сказать, что с возрастом критическое отношение к рекламе растёт, но при этом всё равно больше половины детей в группе старшего дошкольного возраста любят смотреть рекламу, в младшем школьном возрасте таких 38%, среди младших подростков - 18%, старших подростков - 8%. Также среди группы старших дошкольников больше половины верят увиденному в рекламе, но с возрастом этот показатель продолжает уменьшаться. Наиболее популярны рекламные ролики, где рекламируются продукты питания, игрушки, животные.

При опросе родителей, отражается ли содержание рекламы в поведении детей, выяснилось, что больше половины первоклассников используют выражения из роликов, представляют себя героями из рекламы. При этом среди младших школьников около 60% просят купить рекламируемые продукты, а 25% ребят выражают при этом неадекватную реакцию на отказ. Из проведённого исследования можно сделать вывод, что реклама безусловно оказывает огромное влияние на ребёнка, формируя у него культурный эталон. Однако, что не может не радовать, дети не прерывают ради неё своей основной деятельности и не предпочитают другим передачам.

Большое влияние на формирование отношения к рекламе влияет её оценка родителями, поскольку родительское мнение важно для детей, особенно в старшем дошкольном возрасте. Влияние рекламы на психику детей требует дальнейшего изучения. Ведь реклама оказывает воздействие на формирующуюся личность, навязывает извне стандарты и стереотипы, мнимые потребности и желания.

Интернет ресурс: 

http://www.dgbn.ru/publ/zdorovaja_semja_zdorovye_deti/1-1-0-32

Читайте статьи:

"А ты ешь витамины?", "Витамины для детей", "Молоко для малышей"

Как приучить ребенка вставать по утрам.

Если пока малышу нет необходимости рано подниматься, желательно приучить его к правильному распорядку дня как можно раньше. Это значительно облегчит его жизнь в будущем (например, когда он начнет ходить в школу) и будет способствовать крепкому здоровью, хорошему самочувствию. Но чтобы ранний утренний подъем действительно приносил исключительно приятные эмоции, следует подходить к этому вопросу правильно. Так вы избавите от стресса и себя и ребенка. Для этого можно воспользоваться несколькими совсем нехитрыми приемами.

И так, во-первых начните с себя. Вряд ли хорошим примером ребенку будет в очередной раз проспавшая подъем, ничего толком не успевающая мама. Поэтому важно сначала самой приучиться пробуждаться рано. Ребенку будет проще научиться утром просыпаться, если у него перед глазами будут с легкостью поднимающиеся ранним утром родители.

Подготовку к легкому, бодрому, веселому утру нужно начинать с вечера. Для этого выделите несколько минут на продумывание утренних ритуалов – так вы избежите судорожных сборов ребенка в детский сад и не перечеркнете спешкой, а значит и стрессовым состоянием предстоящий день. Соберите с вечера все, что вам понадобится утром. Приготовьте одежду и сумку, проверьте уровень заряда батареи мобильного, найдите ключи. Узнайте у ребенка, что у них завтра по расписанию в детском саду (занятия, экскурсии, праздники и т. д.), подготовьте ему одежду и все что может понадобиться. Вечером эти сборы займут у вас не более нескольких минут, утром же вы будете рады сэкономленному времени.

Также с вечера позаботьтесь о завтраке, для этого нужно выполнить всего несколько мелких манипуляций: засыпьте кофе в кофеварку, подумайте, что будете готовить на завтрак, проверьте наличие необходимых продуктов и т. д.

Чтобы нормально вставать по утрам, ребенку нужно хорошо высыпаться. Его растущему организму требуется не менее 9 – 10 часов сна, а значит надо укладывать его спать пораньше. Не лишним будет подумать о сне и родителям – не следует по ночам смотреть телевизор, делать дела по дому и т. д. Все программы, сериалы и фильмы можно посмотреть в интернете, в любое более подходящее время. Ваше плохое настроение вследствие бессонной ночи может передаться ребенку.

Теперь, касательно самого пробуждения. Будите ребенка нежно и ласково, а не агрессивно и жестоко. Растормошите его достаточно требовательно, но спокойно, не поддаваясь уговорам полежать еще чуть-чуть. Можете представить просыпание в виде увлекательной игры с наградой в конце. Ни в коем случае не ругайте ребенка за трудное пробуждение.

Большую роль для спокойного и радостного пробуждения играет будильник. Не ставьте громкий, раздражающий звук, который разбудит весь дом, испортив настроение всем членам семьи. Подберите нечто негромкое, спокойное и мелодичное, чтоб проснулся лишь тот, кто должен, и его пробуждение было постепенным, приятым. Будить ребенка надо, когда вы уже умыты и одеты, а завтрак почти готов.

И наконец, все вышеизложенные методы легкого утреннего пробуждения должны стать постоянным ритуалом. Хорошего результата можно добиться, если выполнять их систематически. Каждый вечер вы должны находить время, подготовиться к завтрашнему утру, а будя ребенка придерживаться однотипной игры, воздерживаясь от любых явных изменений и экстремальных вариантов. Все это обязательно, если вы не хотите чтобы ваш ребенок чувствовал дискомфорт в течение всего дня.

(Информация взята из ресурса интернет.

Ссылка на источник

 

 

Пора спать! Отдельно!

Некоторые родители с первых дней после рождения малыша настроены решительно: он не должен спать в родительской кровати. Если не отдельная детская, то собственная кроватка обязательна! Однако психологи приводят свою статистику: ребенок, который спокойно спал до 1,5 лет отдельно, после этого возраста все чаще по ночам приходит к родителям, и совместный сон продолжается до 5-6 лет! Считается, что лучший возраст для «перехода в свою кроватку» - 3 года. Именно в это время малыш становится более самостоятельным; ставшее его любимым выражение «я сам» может отлично помочь родителям. Возможно, что сын или дочь проявят желание спать отдельно, и маме не придется прибегать ни к каким действиям. Если же такого чуда не произошло, родителям нужно будет потрудиться, выступить настоящими психологами и знатоками детской души, сделав все, чтобы процесс привыкания к собственной кроватке прошел максимально безболезненно. Возможно, он займет несколько месяцев, так что стоит набраться терпения.

Во-первых, родители должны дать понять ребенку, что отдельный сон – это не наказание, малыш не должен почувствовать себя покинутым и беззащитным. «Будешь баловаться – пойдешь спать один» - фраза-табу.

Берите в постель мягкую любимую игрушку, кладите ее между собой и ребенком таким образом, чтобы появилась физическая преграда между вами. Ребенок привыкнет спать рядом с ней, а впоследствии будет брать с собой в кроватку. Немаловажную роль играет «мамин запах», который очень чутко чувствуют все дети. Можно положить в детскую постель какую-нибудь из маминых вещей, малыш, ощущая ее присутствие (пусть и незримое) будет чувствовать себя в безопасности и быстрее заснет.

Используйте вечерние ритуалы отхода ко сну, почитайте книжку, спойте колыбельную, погладьте ребенка, пусть он заснет, не боясь, что за время его сна мама и папа куда-то вдруг исчезнут. Теперь малыша можно переложить в его собственную кровать, первое время приставляйте детскую кроватку, снимая ее боковую стенку, рядом к своей. Потом просто ставьте ее рядом, постепенно отодвигая все дальше и дальше. Так ребенок будет учиться спать отдельно, давая маме высыпаться. Дневной сон лучше устраивать в детской кровати, а не на взрослом диване.

Процесс «переселения» поможет скрасить новая интересная кровать, необычный ночник и постельное белье с веселыми рисунками, которые вы выберете вместе с ребенком. Он будет очень рад наконец почувствовать себя взрослым, ведь у «больших мальчиков и девочек» всегда есть свои комнаты и собственные кровати.

Родители должны быть готовы к тому, что ребенок все равно будет приходить к ним ночью. Не надо его ругать, раздражаться и показывать недовольство, просто поговорите с ним, успокойте, обнимите, поцелуйте и отведите обратно в его постель. Будьте настойчивы, терпеливы и последовательны, не оставляйте попытки приучить ребенка спать самостоятельно. Если на новом детском диване придется ютиться папе, потому что ребенок хочет спать с мамой, серьезно пострадают семейные отношения.

Перед сном исключите шумные подвижные игры, не давайте новые игрушки, выключите телевизор, успокоиться поможет теплая ванна с настоями травяных сборов и легкий массаж.

Если родители настроены решительно, они должны попробовать все известные им способы, чтобы приучить ребенка спать самостоятельно, какой-либо из них обязательно подойдет, самое главное, чтобы малыш пережил этот процесс безболезненно.

(Информация взята из ресурса интернет.

Ссылка на источник.)

Чем опасен для детей телевизор?

Врачи-офтальмологи не рекомендуют смотреть телевизор детям до двух-трех лет. Однако в наше время, когда телевизор есть практически в каждой квартире, родители не в силах скрыть его существование. В таком случае можно и нужно хотя бы жестко ограничить просмотр ТВ, причем начав с себя.

Результаты опроса

Разрешаешь ли Ты смотреть телевизор своему ребенку? "Да, но только, когда смотрю сама" – это самый популярный ответ участников опроса "Маминого Клуба" (44%), который мы проводили в свое время. Они воспитывают деток в возрасте от трех месяцев до двух лет. Другие 14% включают телевизор только, когда ребенка нет рядом, 4% - не включают вообще. А 8% признались, что не ограничивают своего карапуза (младшему – 7 месяцев, старшему – почти три года), мол, смотрит, сколько хочет.

30% мам выбрали "свой вариант". Все варианты можно условно поделить на пять категорий:

- не смотрит/смотрит когда захочет, потому что еще маленький (возраст малышей - три недели – 7 месяцев);

- разрешаю смотреть с целью отвлечь внимание ребенка (например, чтобы подстричь ему ногти, сделать что-то по дому и т.д.);

- смотрит только мультики (возраст – после года); 

- специально не смотрит, но рекламу просто обожает; 

- у нас нет телевизора/обычно телевизор выключен.

Портит зрение

В принципе все молодые мамы и папы знают, что разрешать ребенку, особенно совсем маленькому, смотреть телевизор не рекомендуется.

Самое расхожее объяснение тому – это может отрицательно сказаться на зрении. И это правда.

Но если вы все-таки включаете в присутствии малыша "ящик", то следите за тем, чтобы между ними было растояние как минимум в три метра. Соблюдение такой дистанции убережет и от электромагнитного излучения телевизора.

По словам педиатра А.Бирки, даже в выключенном состоянии от него исходит это вредное излучение, поэтому детям до двух лет нежелательно спать в комнате, в которой находится телевизор.

Будь рядом

Помимо того, что просмотр ТВ создает риск подпортить зрение и "облучиться", он может отрицательно сказаться на эмоциональном состоянии ребенка, ведь он не умеет правильно считывать информацию. В этой связи врачи настоятельно рекомендуют не оставлять малыша наедине с телевизором.

Во-первых, тогда у родителей есть возможность в любой момент переключить канал или выключить телевизор.

Во-вторых, так вы всегда будете в курсе, что именно увидел ребенок и сможете в случае отрицательного восприятия правильно отреагировать.

"Поскольку у малыша отсутствует жизненный опыт, для него любая ситуация может обернуться стрессом. В результате он может начать болеть, плохо спать, стать гиперактивным и агрессивным", - говорит А.Бирке. 

 

Кроме того, до трех лет ребенок не способен воспринимать постоянно меняющиеся картинки как одно целое: да, он различает знакомые ему предметы (это машина, это мяч и т.д.), понимает отдельные слова или короткие предложения, но соединить увиденное с услышанным не может.

Поэтому лучше всего до 3-х летнего возраста забудьте о телевизоре и занимайтесь развитием ребенка, приучайте его к чтению книг, которые развивают воображение, мышление и интеллект.

В возрасте от трех до семи лет дети умеют следить за действиями, которые длятся несколько минут. Но их могут напугать или смутить даже весьма миролюбивые "картинки", поскольку в этот период они часто путают реальность с фантазией. Только с 10 лет дети способны понять, что выдумано, а что есть на самом деле, но и то невсегда.

Лимит - 40 минут

Вплоть до пяти лет ребенку лучше не разрешать смотреть телевизор дольше 40 минут в день, причем стараться разбивать это время на 10-15 минут в течение всего дня, советует руководитель клиники глазных болезней Детской клинической университетской больницы Сандра Валейня.

Ученые приводят ряд различных аргументов против длительного просмотра ТВ:

- это может стать причиной ожирения, нарушения внимания, сна, головной боли;

- это ухудшает память, навыки общения (в результате дети хуже владеют родной речью), усиливает вероятность развития слабоумия;

- тормозит развитие образной памяти и мышления, воображения;

- делает детей более агрессивными;

- способствует развитию таких зависимостей, как курение, алкоголизм; 

- длительный и бесконтрольный со стороны родителей просмотр может травмировать психику ребенка (просмотр "ужастиков", фантастики об устрашающем будущем, сюжеты, связанные с потерями, одиночеством, кадры реальных трагических событий).

Невропатолог Манфред Шпицер (Германия) утверждает, что "у детей, которые постоянно смотрят телевизор, нет стимула к развитию, отсутствует гибкость ума. Когда такие дети становятся взрослыми, у них атрофируются все чувства, они совсем иначе ощущают вкус и запах. Как результат, такие люди покупают нездоровые продукты из того разряда, которые постоянно рекламируются по телевидению".

Чему учит реклама

Да, рекламу следует выделить отдельно. Многие дети очень любят ее смотреть, а мамы и папы не придают этому особого значения. Зря.

Реклама играет важную роль в формировании поведения, эстетического вкуса, социальных и нравственных ценностей, стиля жизни и т. д., ведь именно это и рекламируется! Например, дети, которые регулярно смотрят телевизор, потребляют значительно больше конфет, хот-догов, газированной воды, чипсов, чем остальные их сверстники. Они всерьез считают, что сладости или хлопья помогут им стать сильными и здоровыми, потому что именно об этом говорится с экрана.

Есть и плюсы

Безусловно, у телевидения есть и свои плюсы – оно держит нас в курсе событий, расширяет кругозор, обучает, иногда помогает выбрать профессию.

Специалист по детской психологии Бруно Беттельхайм вообще уверен в том, что детям нужно телевидение. Объясняет он это так: "В мире доминируют взрослые, которые не понимают детскую жизнь. Дети испытывают гораздо большую, чем взрослые, потребность в грезах, и удовлетворить ее может телевизор".

Быть может. Главное – знать меру. А то психологи, использующие в работе рисуночный тест "Моя семья", отмечают, что все чаще в качестве одного из ее членов дети стали рисовать телевизор...

Восемь советов

1. Не предлагай телевизор вместо себя. Если ребенок хочет побыть с Тобой, поиграть, почитать, а Ты не можешь этого сделать, предложи ему игру, в которую он может играть один.

2. Если в доме младенец — не используй телевизор как звуковой фон. Не смотри ТВ, когда даешь ребенку грудь или бутылочку. При кормлении ему необходимо все Твое внимание.

 

3. Не оставляй малыша одного при просмотре мультиков. Причем подбери для него не только, которые развлекают, но и учат.

4. Исключи телевизор из числа участников семейных ритуалов: обедов и ужинов, совместных занятий.

5. Включай телевизор, только если собираешься посмотреть определенную, заранее выбранную программу, и выключай, как только она закончилась.

6. Совместно с ребенком определи время, когда он ложится, и не меняй его, даже если передача заканчивается позже, чем обычно.

7. Используй совместный просмотр как повод поговорить о содержании телепередач и на другие темы, это станет стимулом для интеллектуального, эмоционального и личностного роста.

8. Устраивай "день без телевизора": объясни, что в этот день лучше заняться чем-нибудь другим, подчеркнув, что это не наказание, а эксперимент или приключение.

Дети и компьютер. Все плюсы и минусы.

В отличие от нас взрослых, для которых компьютер совсем недавно перестал быть диковинкой и чудом современной техники, нашим детям эта умная машина знакома, практически с пеленок и они совершенно не выделяют ее из числа других современных благ человечества – телевизора, мобильного телефона, стиральной машины, автомобиля и т.д.

Дети и компьютер быстро находят общий язык, и воспринимают его чаще всего как интересную многофункциональную игрушку, то время, когда мы взрослые, постоянно беспокоимся о негативном влиянии компьютера на здоровье наших детей.

Стоит ли опасаться эту умную машину или полностью доверить ей свое чадо, какой настоящий вред несет она и как избежать неблагоприятных последствий от общения с ней, именно об этом наша статья – «Дети и компьютер. Все плюсы и минусы».

В первую очередь работа за компьютером (игра) должна происходить за правильным рабочим местом и занимать определенное время в дневном рационе ребенка в зависимости от его возраста. Именно это, поможет избежать вам целый ряд негативных последствий, наносящих значительный ущерб детскому здоровью, таких как испорченное зрение, искривленный позвоночник, а так же психологическая зависимость от этой дорогостоящей электронной игрушки.

Детям младшего дошкольного возраста, общение с компьютером следует ограничить до нескольких раз в неделю, по 20-30 минут. Хотя малышам и очень нравятся различные компьютерные детские развивающие игры, которые благоприятно влияют на развитие логики, фантазии, обучают и раскрывают в игровой форме мышление, все же лучше отдать предпочтение обычным настольным играм.

Дети постарше, с помощью компьютера могут обучиться азам чтения, счета, начальной арифметики и т.д., так же им очень нравятся различные браузерные игры и другие компьютерные развлечения допустимые в этом возрасте. Надо отметить, что именно с помощью компьютерных игр дети отлично учатся принимать самостоятельные решения, быстро переключаться и сосредотачиваться с одного действия на другое, развивать свой индивидуальный творческий потенциал и самообразовываются.

Однако, как бы позитивен не был результат, обязательно нужно знать чувство меры, и не злоупотреблять компьютером больше положенного, ведь дети и компьютер – это не самое главное, к тому же подвижные спортивные игры, прогулки на свежем воздухе и живое человеческое общение и простые игры с развивающими методики, никто не отменял.

(Информация взята из ресурса интернет.)

Детские развивающие онлайн игры. Советы по использованию.

Практически с самого рождения все обучения детей проходит в форме игры, которые объединяют в себе две важные и нужные вещи – игру и работу. Задача родителей ввести подобные детские развивающие игры в жизнь своего ребенка и тем самым дать старт увлекательному и эффективному процессу обучения.

Дети, включаясь в процесс игры, получают огромное множества разных полезных знаний, познают мир, формируют самостоятельность и организованность, учатся доводить начатое до конца, развивают свои творческие способности и т.д. Так же подобные игры служат хорошей подготовительной базой к учебе в школе. Детские развивающие игры помогут с легкостью освоить алфавит, научат элементарной арифметике и даже начальному письму.

Всему этому детей можно научить не только занимаясь с ребенком дома самостоятельно, в детском саду или в специальных группах, но и с помощью компьютерных развивающих игр, и для этого лучше всего подойдут детские онлайн игры или игры, приобретенные в специализированных магазинах. Ученые давно утверждают, что дети старше 3-х лет уже могут проводить у компьютера около 20 минут без ущерба для своего здоровья именно на такое время рассчитаны первые компьютерные игры для детей.

Подобные компьютерные бесплатные игры онлайн или установленные на вашем компьютере, созданы при участии профессиональных детских психологов с учетом возраста и пола ребенка и включают в себя различные развивающие методики. Именно такие игры развивают и ребят начальные навыки счета и чтения, память, логическое мышление, трехмерное восприятие и фантазию, художественные, музыкальные и творческие таланты, а так же мелкую моторику пальцев рук.

С выбором подходящих компьютерных развивающих игр каждые родители могут определиться самостоятельно, но прежде чем приступать к обучению с их помощью, вам вместе с вашими детьми, следует посетить детского психолога, который тщательно протестировав ребенка, подскажет какие именно игры предпочтительней конкретно для вашего чада. Пользуясь подобной формой игрового обучения, вы всегда будете знать чем занять ребенка дома.

(Информация взята из ресурса интернет.)